Узнать причины возникновения и полезность человеческих страхов. Страх, как эмоция и как симптом
Роль страха в адаптации человечества к новым условиям
Рассмотреть классификацию страхов. «Здоровые» и нездоровые» страхи
Понять, как страхи, тревожность и стресс влияют на здоровье
Познакомиться со своими страхами и понять, для чего они вам необходимы
Осознать, без каких страхов вы можете обойтись
Фобии, как последствия пережитого негативного опыта
Научиться действиям.
Как из Наблюдения перейти в состояние Действия